Schlagwort: gesunde Rezepte

Gesundes Schwarz-Weiß-Gebäck ohne Zucker

Wer helle Kekse und Schokoplätzchen mag, wird dieses gesunde Schwarz-Weiß-Gebäck ohne Zucker lieben. Mein Weihnachtshighlight in diesem Jahr ist wirklich Vollkornreismehl. Eine super tolle Basis um gesunde Vollkornkekse zu backen. Die hellen Ausstechplätzchen und die schokoladigen Kekse kennt ihr ja schon. Heute habe ich einfach mal beide Teige miteinander kombiniert zu klassischem zuckerfreien Schwarz-Weiß-Gebäck verarbeitet.…

Von Jasmin 21. Dezember 2019 0

Zuckerfreie Vanillekipferl nach Clean Eating Rezept

Zum dritten Advent gibt es heute gesunde Vanillekipferl aus glutenfreiem Keksteig. Super einfach, mega lecker. Erst in diesem Jahr bin ich auf die Idee gekommen mit Vollkornreismehl zu backen. Das ist eine super Grundlage, weil Vollkornreismehl irgendwie vollmundig aber trotzdem nicht zu aufdringlich schmeckt. Hervorragend also für diese gesunden Vanillekipferl ohne Zucker. Für die zuckerfreien…

Von Jasmin 14. Dezember 2019 0

Weiße Weihnachtskugeln – gesunde Energyballs

Im letzten Jahr stand ich Heiligabend noch in meiner kleinen Backstube und habe für den berühmten bunten “Weihnachtsteller” gesunde Schnökersachen gezaubert. Als Lückenfüller auch schnell noch mal Energyballs. Das tolle daran ist, dass man eigentlich auch kein Rezept braucht, weil mal ruck zuck zusammenwürfeln kann, was man eben noch so da hat. Da ich nicht…

Von Jasmin 8. Dezember 2019 0

Gesundes Früchtebrot – Clean Eating Rezept ohne Zucker

Zum ersten mal ist mir Früchtebrot bei uns in der Bank über den Weg gelaufen. Als vor Wochen bereits der Weihnachtswahn los ging, haben meine Kollegen in der Bank die ersten gekauften Weihnachtsspezialitäten aus dem Supermarkt mitgebracht, unter anderem eben auch Früchtebrot. Entsetzt über die Zutaten auf der Zutatenliste, war klar, das geht auch besser.…

Von Jasmin 1. Dezember 2019 0

Glutenfreie Mürbeteig Plätzchen – Clean Eating Kekse von der White Lady

Seit Wochen sind die Läden voll weihnachtlichem Süßkram, so langsam wird’s auch draußen schon etwas kälter, die erste Planung in der Familie zwecks Weihnachten steht und an meinem gesunden Stollen, der bei Pinterest derzeit unendlich oft geteilt wird, merkt man, das Jahr ist weit vorangeschritten. Zeit also die ersten Plätzchen zu backen. Wem das zu…

Von Jasmin 10. November 2019 6