Schlagwort: gesund snacken

Bratapfelkuchen ohne Zucker – Clean Eating Rezept mit und ohne Thermomix

Als Thermomix Repräsentantin und Pampered Chef Beraterin stehe ich regelmäßig vor Gästen, die sich von mir bekochen und begeistern lassen dürfen. Kürzlich war ich jedoch selbst Gast auf einer Kreativ Party der Firma Gonis und durfte sozusagen die andere Seite genießen. Als kleines Präsent für die Gastgeberin habe ich einfach schnell vier kleine Kuchen in…

Von Jasmin 3. Oktober 2019 0

Clean Eating Vollkorn Laugenbrezel – Oktoberfest vom Zauberstein

Während die Norddeutschen noch lernen Brezel zu formen (lach), feiern die Bayern ab heute ihr Oktoberfest auf der Wiesn. Und weil sich die männliche Riege unseres Freundeskreises so wie viele andere in diesen Tagen ebenfalls auf nach München macht, gibt’s für uns Mädels die gesunde Brezel Variante mit Vollkorn zuhause. Und ja… ich hab sie…

Von Jasmin 21. September 2019 0

Zuckerfreier Pflaumenkuchen – Clean Eating Rezept ohne Zucker

Mein letztes Erlebniskochen mit dem Thermomix begann mit dem Besuch einer Obstplantage und legte quasi den Grundstein für das heutige Rezept. Denn neben süß säuerlichen Äpfeln, boten die Obstbäume Pflaumen in unglaublichen Mengen. Reife volle Pflaumen, die man am liebsten alle direkt weggenascht hätte. Also war klar, dass zu Hause unbedingt Pflaumenkuchen gebacken werden muss.…

Von Jasmin 23. August 2019 0

Clean Eating Haferkekse ohne Zucker – zuckerfrei auf Zauberstein

Um 22 Uhr noch Kekse backen? Mit der Energie aus Clean Eating und den richtigen Küchenhelfern kein Problem. Ok, ein bisschen Backfable, Leidenschaft und eine Prise Irrsinn sind dafür vielleicht auch nötig. Was soll’s… Keine Arme, keine Kekse!!! Und KEIN Industriezucker. Fruchtzucker ist beim Clean Eating durchaus erlaubt. Klar auch hier macht es wieder die…

Von Jasmin 4. August 2019 0

Gesunde Apple Pie Pizza – Clean Eating Apfelkuchen mal anders

Apfel Kuchen als Geburtstagsklassiker geht immer… Apfelkuchen in Form von Pizza ist vielleicht nicht unbedingt so gängig, aber durchaus geschmacklich gar nicht schlecht, wenn man den Teig wie in diesem Fall dünn ausstreicht und mit Äpfeln belegt. Das ganze ist glutenfrei und sowohl zum Frühstück, als auch zum Nachmittagssnack geeignet. Schmeckt warm, aber auch kalt.…

Von Jasmin 28. Juli 2019 0